PREVENZIONE DELL'IPERTROFIA PROSTATICA
L’iperplasia o ipertrofia prostatica benigna è una conseguenza dell’avanzare dell’età poiché’ la ghiandola prostatica aumenta di volume dopo i trent’anni.
Per questo motivo non si può parlare di prevenzione vera e propria.
Ci sono comunque delle regole generali che possono aiutare a diminuire i sintomi causati dall’ipertrofia prostatica come:
- Mantenimento del peso corporeo normale. È stato osservato che i pazienti obesi hanno un volume prostatico aumentato
- Alimentazione ricca di fibre vegetali, frutta, e ω3-acidi grassi
- Consumo limitato di liquidi prima di dormire
- Consumo limitato di caffeina e alcol
- Evitare di rimandare la minzione
- Evitare l’assunzione di farmaci che possono aggravare i sintomi come diuretici e farmaci antistaminici