Αχιλλέας Δρογώσης

ΠΡΟΛΗΨΗ ΛΙΘΙΑΣΗΣ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΟΥ

Η πρόληψη της λιθίασης του ουροποιητικού περιλαμβάνει:

  • Την αλλαγή τρόπου ζωής
  • Εάν χρειαστεί την λήψη κάποιων φαρμάκων

Αλλαγές του τρόπου ζωής:

  • Αυξημένη πρόσληψη υγρών και κυρίως νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ασθενείς με ιστορικό λιθίασης συνιστάται να καταναλώνουν τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερό την ημέρα.
  • Μείωση της κατανάλωσης τροφών πλούσιων σε οξαλικά. Σε ασθενείς που σχηματίζουν λίθους οξαλικού ασβεστίου, συνιστάται μείωση των τροφών πλούσιων σε οξαλικά όπως παντζάρια, μπάμιες, σπανάκι, καρύδια, σοκολάτα.
  • Δίαιτα φτωχή σε αλάτι και ζωικές πρωτεΐνες.
  • Συνέχιση της κατανάλωσης τροφών που περιέχουν ασβέστιο, αποφεύγοντας τα συμπληρώματα ασβεστίου. Η κατανάλωση τροφών που περιέχουν ασβέστιο δεν επηρεάζει τον κίνδυνο ανάπτυξης λίθων του νεφρού. Αντιθέτως τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο λιθίασης. Επίσης, δίαιτες φτωχές σε ασβέστιο μπορεί σε κάποιους ασθενείς να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης λιθίασης.

Λήψη φαρμακευτικής αγωγής:

Κάποια φάρμακα μπορούν να ελέγξουν την οξύτητα και την ποσότητα ανόργανων αλάτων στα ούρα, βοηθώντας ασθενείς που σχηματίζουν συγκεκριμένα είδη λίθων.

Το είδος της φαρμακευτικής αγωγής εξαρτάται από το είδος των λίθων που σχηματίζονται.

Ακολουθούν κάποια παραδείγματα:

  • Λίθοι ασβεστίου. Μπορεί να βοηθήσει η λήψη διουρητικών.
  • Λίθοι ουρικού οξέως. Μπορεί να χρειαστεί η λήψη φαρμάκων που μειώνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα και στα ούρα καθώς και φαρμάκων που αυξάνουν το pH των ούρων. Σε κάποιες περιπτώσεις η παραπάνω αγωγή μπορεί να οδηγήσει στη διάλυση λίθων ουρικού οξέος.
  • Λίθοι στρουβίτη. Για την πρόληψη λίθων από στρουβίτη, μπορεί να χρειαστεί η λήψη αντιβιοτικής αγωγής για μεγάλο χρονικό διάστημα ώστε να θεραπευτούν οι ουρολοιμώξεις που είναι το αίτιο σχηματισμού αυτών των λίθων.
  • Λίθοι κυστίνης. Εκτός από την αύξηση της ποσότητας των προσλαμβανόμενων υγρών, μπορεί να χρειαστεί η λήψη φαρμακευτικής αγωγής που μειώνει την ποσότητα κυστίνης στα ούρα.